Wie ein Coaching abläuft?
Du nimmst zu mir Kontakt auf und dann:
Telefonischer Kontakt
Im zweiten Schritt findet ein Telefonat statt. Du stellst dich und dein Anliegen kurz vor. Hier kannst du mich alles fragen, was dir auf dem Herzen liegt. Dieser erste Kontakt kostet dich nichts, vielleicht ein bisschen Überwindung. 😉
Erstes Kennenlernen
Dann machen wir ein erstes Treffen im Freien aus und du erhältst von mir ein Hygiene-Infoblatt. Dann gehen wir einfach mal ca. 30 Minuten spazieren und spüren mal rein, ob wir uns sympatisch sind. Sympathie ist wichtig für das gemeinsame Arbeiten. Du sollst und vor allem DARFST dich wohlfühlen bei unseren gemeinsamen Coaching-Einheiten. Coaching soll und darf nicht unangenehm sein. Sicherlich, manche Themen sind anstrengender oder schwerer als andere und doch solltest du stets gestärkt aus der Beratung rausgehen.
Coaching Termine
Passt die Sympathie, dann machen wir weitere Coaching-Termine aus. Diese können von 60 bis 120 min gehen. Das besprechen wir dann im Einzelnen. Die Preise gerne auf Anfrage.
Empfehlenswert sind Coaching-Stunden im Abstand von zwei bis drei Wochen, damit du Erfahrenes und Gelerntes aus den Coachings in den Alltag mitnehmen kannst. Ab fünf Terminen biete ich dir einen kleinen Rabatt an, dann kommen wir so richtig in Bewegung =)
Wie lange und oft wir Coaching-Stunden vereinbaren, hängt von dir und den Prozessen ab. Ratsam ist es, nicht nur eine einzelne Coaching-Stunde, sondern ein paar Sitzungen zu machen, um in einen produktiven Prozess zu kommen. Trotzdem gilt: du entscheidest das.
Coaching Ort
Der Raum für ein Coaching ist immer vertraulich, egal ob in den Vier-Wänden in Dachau (Hello Dachau) oder in dem Raum in Augsburg hier können wir produktiv werden.
Wir können uns auch im Freien treffen und machen einen Walk &Talk. Dadurch haben wir gleich Bewegung und frische Luft. Übungen und Methoden, die ich dir mitbringe, gehen immer sowohl drinnen als auch draußen.
Gerne biete ich dir auch Online-Beratungen an. Das macht auch Spaß, wir können Dinge gut digital und datenschutzrechtlich konform festhalten und sind zeitlich wesentlich flexibler.
Verfügbare Zeiten
Ich biete Coachings von Montag bis Samstag von 8.00 Uhr bis abends um 21.30 Uhr an.
Für Gruppen
Bitte auf telefonische Anfrage. Hier wird die Größe der Gruppe, die Entfernung und die Themen sowie damit verbundener Aufwand der Einheiten berücksichtigt.